1. Авокадо, яйца чистим и режем на кусочки, чеснок разрезать пополам, зелень тоже порезать на несколько частей. 2. Забрасываем все это в комбайн и хорошо измельчаем. 3. Перекладываем все в тарелку и дальше по вкусу добавляем соль, перец, лимонный сок. Все хорошо перемешиваем. 4. Поставить в холодильник на час.
️
Худеем вкусно • Диетические рецепты • ЗОЖ
🥑 Паштет из авокадо
КБЖУ 213/2,1/20,3/7,8#обед #ужин #полдник
Ингредиенты:
• авокадо – 1 шт.
• яйцо отварное – 2 шт.
• чеснок – 2 зубчика
• зелень , соль, специи – по вкусу
---
Приготовление:
1. Авокадо, яйца чистим и режем на кусочки, чеснок разрезать пополам, зелень тоже порезать на несколько частей.
2. Забрасываем все это в комбайн и хорошо измельчаем.
3. Перекладываем все в тарелку и дальше по вкусу добавляем соль, перец, лимонный сок. Все хорошо перемешиваем.
4. Поставить в холодильник на час.