И сегодня, как обычно, у нас с вами пятничные рецепты вкусных и простых в приготовлении блюд.
И так как впереди праздники, то для вас – несколько вариантов рецептов праздничного ужина.
А сегодня, это будут еще и рецепты полезного питания. ЗАПЕЧЕННЫЙ ЛОСОСЬ С ЛИМОНОМ И ТРАВАМИ, КИНОА С ОВОЩАМИ И КУРИНОЙ ГРУДКОЙ и ФРУКТЫ С ЙОГУРТОВЫМ СОУСОМ.
Встречайте! 😊
🍋🐟 ЗАПЕЧЕННЫЙ ЛОСОСЬ С ЛИМОНОМ И ТРАВАМИ
🟠 ПРОДУКТЫ:
- Филе лосося — 600 г - Лимон — 1 шт. - Оливковое масло — 2 ст. ложки - Соль, перец — по вкусу - Свежие травы (тимьян, розмарин) — по желанию
🟠 ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Разогрейте духовку до 180°C. 2. На противень выложите филе лосося, сбрызните оливковым маслом, посолите и поперчите. 3. Нарежьте лимон и выложите дольки на рыбу. 4. Посыпьте свежими травами и запекайте в духовке 20-25 минут. 5. Подавайте с овощным гарниром! 🌿
Приятного аппетита!😊
✳ ✳ ✳
🍏🍓 ФРУКТЫ С ЙОГУРТОВЫМ СОУСОМ
🍏 ПРОДУКТЫ:
- Сезонные фрукты (яблоки, груши, любые ягоды) — 500 г - Натуральный йогурт — 200 г - Мед — 1 ст. ложка - Мелко нарезанная мята — по желанию
🍏 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Нарежьте фрукты кусочками и выложите в красивую миску. 2. В отдельной миске смешайте йогурт, мед и мяту. 3. Полейте фрукты йогуртовым соусом и аккуратно перемешайте. 4. Подавайте в качестве легкого десерта к основному блюду. 🍨
Приятного аппетита!😊
Надеюсь, что эти рецепты блюд помогут создать дома атмосферу праздника и радости! 😊
💠 Еще больше рецептов в моем Бьюти-блоге. 💠 Ссылка на него в комментарии
Ссылка на мой Бьюти-блог: https://ok.me/P75G1
Здоровье и красота из трав Сибири для всей семьи
ПЯТНИЧНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПРАЗДНИЧНОГО УЖИНА.
🟢 ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
С пятницей, мои дорогие!😊
И сегодня, как обычно, у нас с вами пятничные рецепты вкусных и простых в приготовлении блюд.
И так как впереди праздники, то для вас – несколько вариантов рецептов праздничного ужина.
А сегодня, это будут еще и рецепты полезного питания. ЗАПЕЧЕННЫЙ ЛОСОСЬ С ЛИМОНОМ И ТРАВАМИ, КИНОА С ОВОЩАМИ И КУРИНОЙ ГРУДКОЙ и ФРУКТЫ С ЙОГУРТОВЫМ СОУСОМ.
Встречайте! 😊
🍋🐟 ЗАПЕЧЕННЫЙ ЛОСОСЬ С ЛИМОНОМ И ТРАВАМИ
🟠 ПРОДУКТЫ:
- Филе лосося — 600 г
- Лимон — 1 шт.
- Оливковое масло — 2 ст. ложки
- Соль, перец — по вкусу
- Свежие травы (тимьян, розмарин) — по желанию
🟠 ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Разогрейте духовку до 180°C.
2. На противень выложите филе лосося, сбрызните оливковым маслом, посолите и поперчите.
3. Нарежьте лимон и выложите дольки на рыбу.
4. Посыпьте свежими травами и запекайте в духовке 20-25 минут.
5. Подавайте с овощным гарниром! 🌿
Приятного аппетита!😊
✳ ✳ ✳
🍏🍓 ФРУКТЫ С ЙОГУРТОВЫМ СОУСОМ
🍏 ПРОДУКТЫ:
- Сезонные фрукты (яблоки, груши, любые ягоды) — 500 г
- Натуральный йогурт — 200 г
- Мед — 1 ст. ложка
- Мелко нарезанная мята — по желанию
🍏 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Нарежьте фрукты кусочками и выложите в красивую миску.
2. В отдельной миске смешайте йогурт, мед и мяту.
3. Полейте фрукты йогуртовым соусом и аккуратно перемешайте.
4. Подавайте в качестве легкого десерта к основному блюду. 🍨
Приятного аппетита!😊
Надеюсь, что эти рецепты блюд помогут создать дома атмосферу праздника и радости! 😊
💠 Еще больше рецептов в моем Бьюти-блоге.
💠 Ссылка на него в комментарии