💥23 октября в Гулькевичском районе прошёл «День ГТО».

☘Утром мероприятия комплекса ГТО открыла группа «Здоровья». Занимающиеся группы продолжили свое движение к заветным знакам отличия. Участники в отличном настроении и с позитивным настроем собрались в спортивном комплексе «Звездный», чтобы выполнить следующие виды программы:
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
- сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью;
- сгибание и разгибание рук о сиденье стула;
- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
- поднимание туловища из положения лежа на спине.
⚡По итогам выполнения можно назвать участников показавших лучшие результаты. В поднимании туловища из положения лежа на спине среди женщин лучший результат у Надежды Лукьяновой 15 раз, среди мужчин у Евгения Конинина 25 раз. В наклоне из положения стоя на гимнастической скамье лучшими стали: среди женщин Валентина Шатровская, которая выполнила норматив с результатом 22 см. ниже уровня скамьи, а среди мужчин Николай Коновалов, с результатом 15 см. ниже уровня скамьи. В сгибании и разгибании рук в упоре лежа на полу, лучший результат у Ларисы Минеевой 20 раз. В сгибании и разгибании рук в упоре о гимнастическую скамью лучшие результаты среди женщин сразу у двух участниц Ирины Коноваловой и Ольги Спаденко 13 раз, а среди мужчин у Николая Попова 17 раз. В сгибании и разгибании рук в упоре о сиденье стула лучшей стала Татьяна Кривошеенко с результатом 10 раз.
🏊‍♀Участники группы «Здоровья» с удовольствием посещают занятия группы, ходят в тренажёрный зал спортивного комплекса «Звёздный» г. Гулькевичи и посещают бассейн в спортивном комплексе «Молодость» с. Соколовского. Совместные занятия в группе «Здоровья» для старшего поколения помогли участникам, подготовится к выполнению нормативов комплекса ГТО. Занятия по подготовке к выполнению норм ГТО и участие в спортивных мероприятиях позволяют людям разных возрастов общаться, обмениваться опытом и поддерживать друг друга.
Центр тестирования желает спортсменам удачи в выполнении последнего вида программы комплекса ГТО, выполнения норматива по плаванию!