🩻6-12 ноября проходит Неделя профилактики заболеваний органов дыхания (в честь Всемирного дня борьбы с пневмонией 12 ноября)

🫁Заболевания органов дыхания – группа болезней дыхательных путей и легких.
Ими страдают все возрастные категории людей практически круглогодично.
В осенне-зимний период, заболевания органов дыхания обостряются различными инфекциями, а в весенне-летний, как правило, разного рода аллергенами.
Все заболевания органов дыхания можно разделить на:
😷инфекционные (грипп, пневмония, туберкулез);
😨воспалительные (бронхит, трахеит, плеврит);
🤧аллергические (бронхиальная астма).
Кроме этого они бывают острыми и хроническими. Среди хронических заболеваний важное социально-гигиеническое значение имеет распространенность бронхиальной астмы (БА) и хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ).
Основной причиной развития заболеваний органов дыхания является попадание в организм бактериальных или вирусных инфекций и аллергенов. Однако немаловажную роль в их развитии играют так называемые «провоцирующие факторы»:
🚭курение, в том числе и пассивное, и даже курение матери во время беременности;
⚛️воздействие вредных факторов окружающей среды (химическое, биологическое, механическое загрязнение, температурные перепады, повышенная влажность воздуха);
🫀другие заболевания, например, сердечнососудистой системы.
Значимость отдельных «провоцирующих факторов» не одинакова и зависит от степени выраженности и продолжительности действия каждого из них, а также их взаимодействия.
В качестве первичной профилактики, направленной на предупреждение развития заболеваний, повышение устойчивости организма к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды необходимо:
🚭Отказаться от курения.
🙌Проводить закаливающие процедуры.
🏋️‍♀️Заниматься физической активностью.
❤️Создать здоровый микроклимат в квартире/на рабочем месте путем поддержания комфортной температуры 20-22 °С и влажности воздуха 50%.
✅Вторичная профилактика – это комплекс мероприятий, направленных на раннее выявление заболевания, его правильное лечение, устранение факторов риска развития хронических заболеваний органов дыхания, которые при определенных условиях (стресс, ослабление иммунитета, чрезмерные нагрузки на любые другие функциональные системы организма) могут привести к возникновению, обострению и рецидиву заболевания.
👋Напоминаем:
Вакцинация позволяет не только предотвращать развитие заболеваний, но и справляться с особенно тяжелыми случаями. Крайне важно проходить вакцинацию от COVID-19, гриппа и пневмококковой инфекции.