Я – нутрициолог здорового человека❤

- не заставляю полностью отказываться от «вредной» еды
- не заставляю всю жизнь считать калории
- не заставляю сдавать кучу анализов
Для меня важно, чтобы вы чувствовали себя здоровыми, энергичными и красивыми! А этого можно достичь только благодаря комплексному подходу и заботливому отношению к себе. Изнурительные тренировки, диеты, ежедневный подсчет калорий могут привести к быстрому снижению веса, но этот вес также быстро возвращается.
Для меня важно, чтобы результат был длительный и в удовольствие.
🌿Что я могу для тебя сделать:
📌 онлайн-консультация.
Длительность консультации - 1 час
Что входит в консультацию:
- разбор дневника питания (3 дня, как его вести обязательно расскажу, это несложно);
- определение причины недовольства весом или состоянием здоровья;
- определение дальнейшей цели;
- индивидуальные рекомендации по питанию.
Резюме разговора вместе с рекомендациями в течение суток пришлю в пдф-файле, чтобы информация точно сохранилась и к ней можно было возвращаться.
Стоимость - 2 000 руб.
📌сопровождение по питанию:
- онлайн-консультация;
- еженедельные созвоны;
- поддержка и ответы на вопросы в течение всего времени сопровождения
Стоимость - 7 000 руб./мес.
📌марафон «ешь, люби, танцуй»
5 дней важной информации о питании, составление индивидуального рациона, полезные тренировки.
Стоимость - 450 руб.
Количество мест ограничено, так как будет индивидуальный подход. Для записи пиши "хочу на марафон" в сообщения группы