Приближается время крещенских купаний❄️

Погружение в прорубь — это огромная нагрузка на организм, поэтому необходимо быть осторожными.
❗️Купание в ледяной воде категорически противопоказано беременным женщинам, детям, пожилым людям и тем, кто страдает от хронических заболеваний.
Смотрите основные правила безопасности при купании в крещенской купели в карточках и берегите себя❤️