Нужно ли принимать витамины для профилактики?

🍎
Любые добавки стоит принимать после консультации врача и лабораторных исследований. Самолечением заниматься не стоит. Лучшее решение — сбалансированное питание. Рацион, содержащий свежие фрукты и овощи, молочные продукты, сложные углеводы (крупы, цельнозерновой хлеб) и пищу, богатую белком (например, мясо, птицу, яйца и бобовые), помогает восполнять витамины и микроэлементы.
Из рациона стоит исключить продукты с высоким содержанием соли и сахара, жиров, газированные напитки.
Телефон центра📲+7 (391) 205-22-77
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Ленина, 111
ПН-ПТ 08:00–19:00