Одними из самых распространенных инфекционных заболеваний являются новая коронавирусная инфекция, грипп и другие ОРВИ.

Они активно распространяются в осенне-зимний период. Это связано с климатическими перепадами температур, переохлаждением, нехваткой витаминов и недостаточным пребыванием на свежем воздухе. Неблагоприятные факторы способны привести к снижению защитной функции организма и риску заболевания инфекциями.
Важный комплекс мероприятий, направленных на предупреждение инфицирования организма вирусами, вызывающими заболевание-это профилактика . Профилактические способы защиты подразделяются на специфические и неспецифические.
Специфическая профилактика
Наиболее эффективным способом профилактики гриппа/новой коронавирусной инфекции является вакцинация.
В соответствии с Приказом Минздрава России от 12.12.2023 №677н «О внесении изменений в Приказ Министерства здравоохранения Российской Федерации от 6 декабря 2021 г. № 1122н «Об утверждении национального календаря профилактических прививок, календаря профилактических прививок по эпидемическим показаниям и порядка проведения профилактических прививок» внесенными изменениями, предусматривается проведение вакцинации:
- лицам старше 18 лет, ранее не болевшим и/или не привитым против коронавирусной инфекции;
- лицам в возрасте 60 лет и старше;
- лицам с хроническими заболеваниями, в том числе с заболеваниями бронхолегочной системы, сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом и ожирением;
- лицам с первичными или вторичными иммунодефицитами, онкологическими, аутоиммунными заболеваниями.
Мобильный пункт вакцинации на базе ГУЗ «Саратовская городская поликлиника №2» работает в холле ТРК «Рубин» по адресу: г. Саратов, ул. Рубиновая, 12А.
Неспецифическая профилактика
направлена на повышение устойчивости организма к вирусам и не допустимости его проникновения в организм.
В период повышенной заболеваемости рекомендуется:
-тщательно мыть руки после каждой поездки в общественном транспорте и пребывания в местах скопления людей;
- не прикасаться грязными руками к лицу, слизистым оболочкам рта, носа;
- использовать маску в местах повышенного скопления людей;
- проветривать домашние и рабочие помещения, проводить влажную уборку;
-при первых признаках заболевания использовать маску в общественных местах;
- заболев, воздержаться от посещения работы/учебы.
Это не только снизит возможность распространения инфекции, но и уменьшит вероятность развития осложнений, в том числе опасных для жизни.
Ведение здорового образа жизни - важная составляющая профилактики гриппа, ОРВИ, новой коронавирусной инфекции, способствующая повышению устойчивости организма к инфекционным заболеваниям.
Основные рекомендации:
1. оптимальный режим труда и отдыха;
2 сбалансированное и рациональное питание;
3. физическая (двигательная) активность;
4. соблюдение правил личной гигиены;
5. грамотное управление эмоциями;
6. отказ от вредных привычек
Ваше здоровье-наша общая забота. С уважением и вниманием, Саратовская городская поликлиника № 2.