Голос, который ты заглушил, всё ещё шепчет в тишине
Ты помнишь, как в детстве разговаривал с ветром? Доверял ему секреты, которые боялся сказать вслух. Где-то в тебе всё ещё живёт тот ребёнок. Тот, кто верил, что его слышат звёзды. Но ты запер его в комнате с надписью «надо быть взрослым». И теперь он стучит в стену каждый раз, когда ты говоришь «я не могу».
Как услышать его снова
Найди «забытый язык». Включи песню, от которой когда-то бежали мурашки. Сядь на пол. Закрой глаза. Пусть мелодия вымоет из тебя «я должен» и «нужно».
Напиши письмо себе в прошлом. Не тому, кем гордишься, — тому, кого стыдишься. Скажи: «Я не брошу тебя. Даже если весь мир отвернётся».
Создай алтарь из обломков. Положи туда билет в кино, куда ты так и не сходил. Скомканный рисунок, который назвал «недостаточно хорошим». Слезу, которую не дал себе пролить. Это не хлам — это святыни твоей подлинности.
Что изменится, когда ты перестанешь бояться тишины — Страх одиночества станет пространством, где рождаются самые честные мысли. — Твои «недостатки» превратятся в словари, по которым другие научатся говорить на языке души. — А ты поймёшь, что быть услышанным — не значит кричать. Это значит позволить миру услышать твоё молчание.
P.S. Если после этих слов ты потянулся к руке, как будто ища ту самую детскую ладонь, — она уже здесь. Всё, что нужно, — разжать кулак.
Психология Самопознания: Как Выйти из Тупика
Голос, который ты заглушил, всё ещё шепчет в тишине
Ты помнишь, как в детстве разговаривал с ветром? Доверял ему секреты, которые боялся сказать вслух. Где-то в тебе всё ещё живёт тот ребёнок. Тот, кто верил, что его слышат звёзды. Но ты запер его в комнате с надписью «надо быть взрослым». И теперь он стучит в стену каждый раз, когда ты говоришь «я не могу».
Как услышать его снова
Найди «забытый язык». Включи песню, от которой когда-то бежали мурашки. Сядь на пол. Закрой глаза. Пусть мелодия вымоет из тебя «я должен» и «нужно».
Напиши письмо себе в прошлом. Не тому, кем гордишься, — тому, кого стыдишься. Скажи: «Я не брошу тебя. Даже если весь мир отвернётся».
Создай алтарь из обломков. Положи туда билет в кино, куда ты так и не сходил. Скомканный рисунок, который назвал «недостаточно хорошим». Слезу, которую не дал себе пролить. Это не хлам — это святыни твоей подлинности.
Что изменится, когда ты перестанешь бояться тишины
— Страх одиночества станет пространством, где рождаются самые честные мысли.
— Твои «недостатки» превратятся в словари, по которым другие научатся говорить на языке души.
— А ты поймёшь, что быть услышанным — не значит кричать. Это значит позволить миру услышать твоё молчание.
P.S. Если после этих слов ты потянулся к руке, как будто ища ту самую детскую ладонь, — она уже здесь. Всё, что нужно, — разжать кулак.