Сколько воды нужно после 55 лет?

Всегда пью, сколько хочу и все мои пьют когда хотят пить...

Воды надо пить сколько хочет организм. Это может быть и 100 грм и 3 литра. Через силу нельзя не пить, не есть.. Ссылаетесь на врачей? Будьте тогда готовы к пересадке почек... Они чужую ахинею повторяют, чтобы выполнить свою главную миссию. Посадить пожизненно на таблетки Отвчечаю. Мне почти 70, а давление 125/75, и все потому что я не когда не слушаю ни попов, не врачей!
Организм саморегулируемая система. По законам природы, начиная от человека до таракана и муравья. Болезней не бывает. Есть воспаление, или напряжение. Сними это и организм восстановится сам..

Вода – важнейший элемент в нашем организме. Без нее он функционировать не сможет. Поэтому похудение с помощью воды хоть и кажется на первый взгляд невозможным, все же возможно. Человек состоит из воды на 2/3. Она есть даже в костях (до 28%). Кровь состоит из воды на 92%, мозг до 85%, печень до 69%, почки до 82%. Она есть и в мышцах, и в жировой ткани, и в соединительной, и в коже, и даже в зубной эмали. Без нее невозможны обменные процессы, например, энергетические. То есть чем больше жидкости мы пьем, тем быстрее наш метаболизм. Жидкость, заполняющая желудок, создает иллюзию сытости, и человеку хочется есть меньше. Вы выпиваете необходимое количество напитка не после, а до еды – и получаете ощущение уже наполненного желудка.а что говорить о сбросе веса, то можете у меня в ленте первой записью посмотреть рассказ женщины о этой проблеме, который мне помог, пользуйтесь на здоровье!

Точно! Целиком и полностью согласна! Я тоже с утра натощак выпью воды, а потом завтрак и т. д.!

Сергей Боярский внёс в Госдуму предложение: критика Max — это уже потенциально враждебное действие. Особенно если ты блогер. Прямо как в старые добрые времена доносов: скажи что-нибудь — и ты уже подозрительный. Это всё часть той же системы, где за любое инакомыслие — ярлык, за любую попытку задать вопрос — дубинка. Всё во имя СВО, всё ради "безопасности". А по факту — ради молчания.

Всем Незнайкам: ВОДА ЖИВАЯ ( Родниковая или талая после полной заморозки). ВОД-КА по Славянски разъясняет:Вод_ Вода, КА"-Родниковая.ВОТ КАК парамзуиты подменяют понятия и играют на генетическом уровне прошлых жизней. Люди бессознательно берут и пьют, на фоне геноцида и хаоса безвластия.
ВОДА ДОЛЖНА БЫТЬ из РОДНИКА, НО употреблять ее НАДО ГОРЯЧЕЙ 38-40С , чтобы она распределилась по организму и сначала питает мозг.
Все чаи, мед, и разные травы- превращают ВОДУ -в жидкую еду, которая начинает перевариваться, как жидкая пищи. ПОЙМИТЕ РАЗНИЦУ.
И САМАЯ ПОЛЕЗНАЯ ИОННАЯ, по тернету продают приборы, вот та, уже точно годная для самой каждой клеточке" и еще быстрее усваивается для роста и регенерации организма в целом и каждого органа
Рекомендуется ПРАВИЛО УПОТРЕБЛЕНИЕ ВОДЫ, перед каждым приемом пищи за 25_39 мин до еды (стакан).
И ВОДА бывает ЖИВАЯ и смертвая . И ЕСЛИ Вода не лезет, то только нужно понять, что Вода -не живая .
И САМОЕ ГЛАВНОЕ — ВОДА МОМЕНТАЛЬНО ЗАПИСЫВАЕТ ВСЕ ЗВУКИ и что звучит, грохочет, ПОЭТОМУ ВОДУ НАДО ПИТЬ В ТИШИНЕ, при выкл. теле-радио зомбоприборов. Не зря паразиты транслируют СВО"или фильмы про "вой-На" 41-45гг=ПРОСТО ТРАНСЛИРУЮТ, а все ПРОСТО СМОТРЯТ и технологии НЛП--САМИ СОЗДАЁМ ПРОСТРАНСТВО борьбы и убийства живых людей.
Ищите ролики по здоровью: Работа и очистка лимфатической системы"ОЛЬГА БУТАКОВА--ПРЕКРАСНЫЙ врач широкого профиля, Прелестная РУСЬкая Красавица=во ИСТИНУ"наша доктор.
И ЧТОБЫ НАЧАТЬ ПИТЬ ПРАВИЛЬНО ВОДУ, НАДО СНАЧАЛА ПЕРЕСТРОИТЬ ГОЛОВУ (Сознание)--ЧИТАЯ, СЛУШАЯ ПРАВИЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ ( "РАБОТА ЛИМФАТИЧЕСКОЙ СИСТЕМЫ), а потом начать МЕНЯТЬ СВОИ ПРИВЫЧКИ и ДЕЙСТВИЯ, СОГЛАСНО НОВОЙ ИНФОРМАЦИИ.

И Еще для ВСЕХ: Если в течении 30 минут приема пищи, вдруг снова захотелось есть, то Это СИГНАЛ ОРГАНИЗМА И ПОЗЫВ--ПРОСЯЩЕЙ ВОДУ.
ВСЯ Информация скомпанована по материалам наших РУСЬких врачей:НЕУМЫВАКИНА, БОЛОТОВА, АГУЛОВА,ТИТЮК, БУТАКОВОЙ.

можно все только в меру

Воды надо пить ровно столько, сколько требует организм, всё мы разные, для всех не существует одна норма