Осенняя витаминная смесь для иммунитета - и вкусно, и полезно!
Ингредиенты: Мёд – 200 г Грецкие орехи – 200 г Изюм – 200 г Курага – 200 г Лимон – 1 шт.
Приготовление: 1. Выложить мёд в глубокий салатник. 2. С помощью блендера перемолоть грецкие орехи в крошку. Так же измельчить вымытые и замоченные на пару часов сухофрукты и отправить в емкость с мёдом и орехами. 3. Лимон нарезать дольками и выбрать все семечки (цедру счищать не нужно). Перетереть в блендере и добавить к орехам с сухофруктами. 4. Тщательно перемешать получившуюся смесь и разложить по баночкам.
Книга рецептов от Ирины
Осенняя витаминная смесь
Осенняя витаминная смесь для иммунитета - и вкусно, и полезно!Ингредиенты:
Мёд – 200 г
Грецкие орехи – 200 г
Изюм – 200 г
Курага – 200 г
Лимон – 1 шт.
Приготовление:
1. Выложить мёд в глубокий салатник.
2. С помощью блендера перемолоть грецкие орехи в крошку. Так же измельчить вымытые и замоченные на пару часов сухофрукты и отправить в емкость с мёдом и орехами.
3. Лимон нарезать дольками и выбрать все семечки (цедру счищать не нужно). Перетереть в блендере и добавить к орехам с сухофруктами.
4. Тщательно перемешать получившуюся смесь и разложить по баночкам.
Приятного аппетита!