Комментарии
- 23 ноя 19:38🟢 Приглашаю на полезный Телеграм-канал о здоровье, питании, с простыми рецептами вкусных блюд
️
https://t.me/elenatrenerpopitaniiu - 24 ноя 19:10Здравствуйте!
Меня зовут Александра, и я приглашаю вас в мой уютный и поддерживающий чат в WhatsApp о здоровом похудении и правильном питании.
У нас здесь не просто диеты, а путь к гармонии с собой! Вы найдете:
Вкусные и простые ПП-рецепты, которые разнообразят ваш рацион.Поддержку и мотивацию от меня и единомышленников — вы не одни на этом пути!Марафоны стройности, которые помогут мягко и уверенно прийти к цели.Фокус на здоровье: многие участники отмечают, что вместе с килограммами уходят и проблемы с самочувствием, а показатели анализов (например, сахар, холестерин) улучшаются!
Чат абсолютно бесплатный!
Если вам актуально начать меняться легко и с поддержкой, напишите мне в личные сообщения, и я добавлю вас в чат. Ссылка для быстрого присоединения: https://chat.whatsapp.com/...
Если нет — ничего страшного, прошу прощения за беспокойство!
- Сб 04:59Серьёзно? А чем Вас курица не устраивает?
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Рецепты Сабина Сарыева
Съедобные елочные шары 🎄Вкусно, просто и оригинально!
Ингредиенты:
🔸~450 гр. куриного филе🔸соль, паприка, карри, итальянские травы, 2 ст. л. оливкового масла
🔸растительное масло для обжаривания
🔸150 гр. сыра
🔸1-2 зубчика чеснока
🔸укроп
🔸5 ст. л. майонеза
🔹кунжутные семечки белые/чёрные
🔹маслины
🔹зеленый лук
Приготовление:
Куриное филе разрезаем вдоль на 3 части. Добавляем специи, перемешиваем и оставляем мариноваться на 30 минут. Затем обжариваем на растительном масле с двух сторон до золотистости. Мелко нарезаем. Твердый сыр измельчаем в измельчителе или натираем на мелкой тёрке. Соединяем курицу, сыр, добавляем давленный чеснок, мелко нарезанный укроп, майонез и перемешиваем. Формируем шары слегка влажными руками и обваливаем в кунжутных семечках. Сверху помещаем колпачок из маслин и зеленого лука.Приятного аппетита!