📍"Растяжка для всех!

" — именно под таким девизом начал свою работу новый клуб в нашем центре🧘. Инициатором создания этого уникального проекта стала Татьяна Евдокимова — профессиональный тренер по растяжке и заботливая мама одной из подопечных центра.
📍Комплексное воздействие на организм — вот что делает растяжку такой востребованной. На первом занятии Татьяна подробно рассказала о преимуществах регулярных занятий: снятии спазмов, повышении эластичности мышц и подвижности суставов, улучшении кровообращения🧘🎯.
📍Практический опыт — главный результат первого занятия. В течение 50 минут участники под руководством опытного тренера выполняли комплекс упражнений на разные группы мышц. Особое внимание было уделено техникам, которые можно повторять в домашних условиях. Позитивный результат не заставил себя ждать. Все участники отметили: прилив энергии, улучшение настроения, общее ощущение лёгкости в теле.
📍Выражаем искреннюю благодарность Татьяне Евдокимовой за профессионализм и с нетерпением ждём новых встреч в клубе «Растяжка»! Присоединяйтесь к нам и откройте для себя путь к здоровому и гармоничному телу.