🔸 Режим дня: зачем он нужен дошкольнику?

🔸
Режим дня – это не просто расписание, а основа здоровья и спокойствия малыша! 🕒✨
✅ Снижает стресс – ребёнок знает, что его ждёт, и чувствует себя увереннее.
✅ Улучшает сон – привычный график помогает быстрее засыпать и крепче спать.
✅ Повышает аппетит – организм привыкает получать еду в одно и то же время.
✅ Даёт энергию – чередование активностей и отдыха помогает не переутомляться.
Старайтесь соблюдать режим даже в выходные – так малышу будет легче адаптироваться в саду! 😊
#ЗдоровьеДетей #РежимДня #СоветыРодителям #ДетскийСад