Еще расскажу про правила использования эфирных масел👇
Эфирные масла 1. Безопасность Есть некоторые бренды, которые уверяют, что эфирные масла можно применять вовнутрь. Например, добавлять при приготовлении пищи вместе свежих специй или добавлять в напитки. ❗️это делать ЗАПРЕЩЕНО Приведу пару примеров. Бывало у вас, что производственная наклейка на посуде оторвалась с остатками клея на стекле? Если капнуть несколько капель эфирного масла, такой след очень хорошо отойдёт. А теперь представьте, что вы добавляете в воду со льдом вместо свежего лимона эфирное масло. Нужно запомнить, что эфирные масла вообще не растворяются в воде, т.е., принимая ее внутрь, мы фактически выпиваем концентрированное эфирное масло. 2. Эфирные масла детям. Детям до 1 года — никаких эфирных масел. Можно только гидролаты. С 2 лет можно только масло лаванды, розовое дерево, бензоина. Эвкалипт глобулус с 6 лет. 3. Эфирные масла используются только в разведении. С базовыми маслами, спиртом, водой и т.д. 4. Абсолютно каждое масло работает в 4 сферах. ▪️Терапевтическое действие; ▪️Косметическое действие; ▪️Влияние на психоэмоциональное состояние. ▪️Каждое масло обладает биоэнергетической ценностью. Верите вы в магию или нет, эфирные масла все равно будут творить волшебство! Как использовать эфирные масла? 🔮 Знакомство с эфирными маслами лучше всего начинать с принятия ванн: можно капать в соль для ванны (берём самую невзрачную скраб соль в магазине) или в молоко. Затем уже добавляем в ванну с водой. 🔮 При использовании аромодффузора: капать масла на специальный фитиль, не в воду. После выключения диффузора, если осталась вода — выливаем! Иначе при повторном включении это уже рассадник бактерий. 🔮Аромалампа: в емкость для воды тёплую воду, 6-8 капель масла на 15 кв.метров помещения. На 2-3 часа оставляем, все что осталось — выливаем. 🔮Ингаляции: на хлопковый платок и вдыхать. В 2 стакана горячей воды капаем масло, накрываемся полотенцем и дышим 10-15 минут. 🔮Если нет диффузора и аромалампы: капаем на сухой ватный диск и вставляемся в батарею. При нагревании аромат будет распространяться по комнате. Ещё можно добавить масла в блюдце с тёплой водой и также на батареи для испарения аромата.
EcoGreenway🕊️🍀
:Анастасия Абрамова(Киракосян)
Еще расскажу про правила использования эфирных масел👇
Эфирные масла
1. Безопасность
Есть некоторые бренды, которые уверяют, что эфирные масла можно применять вовнутрь. Например, добавлять при приготовлении пищи вместе свежих специй или добавлять в напитки.
❗️это делать ЗАПРЕЩЕНО
Приведу пару примеров. Бывало у вас, что производственная наклейка на посуде оторвалась с остатками клея на стекле? Если капнуть несколько капель эфирного масла, такой след очень хорошо отойдёт.
А теперь представьте, что вы добавляете в воду со льдом вместо свежего лимона эфирное масло.
Нужно запомнить, что эфирные масла вообще не растворяются в воде, т.е., принимая ее внутрь, мы фактически выпиваем концентрированное эфирное масло.
2. Эфирные масла детям.
Детям до 1 года — никаких эфирных масел. Можно только гидролаты. С 2 лет можно только масло лаванды, розовое дерево, бензоина. Эвкалипт глобулус с 6 лет.
3. Эфирные масла используются только в разведении.
С базовыми маслами, спиртом, водой и т.д.
4. Абсолютно каждое масло работает в 4 сферах.
▪️Терапевтическое действие;
▪️Косметическое действие;
▪️Влияние на психоэмоциональное состояние.
▪️Каждое масло обладает биоэнергетической ценностью.
Верите вы в магию или нет, эфирные масла все равно будут творить волшебство!
Как использовать эфирные масла?
🔮 Знакомство с эфирными маслами лучше всего начинать с принятия ванн: можно капать в соль для ванны (берём самую невзрачную скраб соль в магазине) или в молоко. Затем уже добавляем в ванну с водой.
🔮 При использовании аромодффузора: капать масла на специальный фитиль, не в воду. После выключения диффузора, если осталась вода — выливаем! Иначе при повторном включении это уже рассадник бактерий.
🔮Аромалампа: в емкость для воды тёплую воду, 6-8 капель масла на 15 кв.метров помещения. На 2-3 часа оставляем, все что осталось — выливаем.
🔮Ингаляции: на хлопковый платок и вдыхать. В 2 стакана горячей воды капаем масло, накрываемся полотенцем и дышим 10-15 минут.
🔮Если нет диффузора и аромалампы: капаем на сухой ватный диск и вставляемся в батарею. При нагревании аромат будет распространяться по комнате. Ещё можно добавить масла в блюдце с тёплой водой и также на батареи для испарения аромата.