Заряд бодрости и хорошего настроения наполняют участниц проекта "Активное долголетие" мкр.

Железнодорожный после занятий аэробикой 🤸🏻‍♀️🧘‍♀🤾‍♀
Участники чётко идут к своей цели - вести активный образ жизни. Занятия аэробикой способствуют поддержанию здоровья и тонуса мышц!💪
Благодаря упражнениям укрепляются мышцы ног, рук, спины и живота. Занятия дарят нашим участникам заряд бодрости на всю неделю!🏃‍♀🤸‍♂⛹‍♂