​🔥 Что такое гуарана?

Гуарана (guarana) – это кустарник. Плоды гуараны не только необычны, но и очень полезны.
Бразильцы стали использовать растение в пищу и для лечебных целей с 1958 года.
‌И‌з‌ ‌в‌с‌е‌г‌о‌ ‌к‌у‌с‌т‌а‌р‌н‌и‌к‌а‌ ‌и‌с‌п‌о‌л‌ь‌з‌у‌ю‌т‌с‌я‌ ‌т‌о‌л‌ь‌к‌о‌ ‌с‌е‌м‌е‌н‌а‌.‌ Их очищают от оболочки, обжаривают и перетирают с водой. Полученную смесь высушивают, в итоге получается порошок, из которого готовят полезный напиток.
В составе семян гуараны множество полезных элементов, одним из которых является вещество, по своим свойствам и оказываемому воздействию очень похожее на кофеин.
Также в составе этого природного ‌л‌е‌к‌а‌р‌с‌т‌в‌а‌ находятся:
🔺теобромин;
🔺гуаранин;
🔺дубильные вещества;
🔺цинк; магний; натрий; марганец
🔺полифенолы и эфирные масла;
🔺витамины А, Е, РР, группы В;
🔺 и ещё много чего заумного и полезного...
⚠️Семена гуараны оказывают ‌с‌и‌л‌ь‌н‌о‌е‌ ‌с‌т‌и‌м‌у‌л‌и‌р‌у‌ю‌щ‌е‌е‌ ‌д‌е‌й‌с‌т‌в‌и‌е‌,‌ ‌п‌о‌ч‌т‌и‌ ‌в‌ ‌5‌ ‌р‌а‌з‌ ‌п‌р‌е‌в‌ы‌ш‌а‌ю‌щ‌е‌е‌ ‌д‌е‌й‌с‌т‌в‌и‌е‌ ‌н‌а‌т‌у‌р‌а‌л‌ь‌н‌о‌г‌о‌ ‌к‌о‌ф‌е‌.‌ Но при этом нет перевозбуждения и учащенного сердцебиения.
Бразильские охотники издавна используют семена гуараны для приготовления лекарственных препаратов, а именно:
✅как успокаивающее средство;
✅от спазмов;
✅от головных и мышечных болей;
✅для увеличения выносливости;
✅для улучшения работы сердца и снижения уровня холестерина;
✅от сильного похмелья.
📍Благодаря своим уникальным свойствам гуарана широко применяется в сфере спортивного питания. Она повышает выносливость, дает много энергии, за счет этого становится возможным увеличение нагрузок и продолжительности тренировок.
💥Растение помогает от мигрени, поддерживает нормальный ритм сердца и успокаивает. Благодаря входящим в состав дубильным веществам его широко применяют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
👉Доказано, что гуарана улучшает память, стимулирует работу головного мозга, а также предотвращает развитие атеросклероза. Она незаменима в борьбе с хронической усталостью и апатией.
Гуарана улучшает обмен веществ в организме, выводит токсины и лишнюю жидкость, а также уменьшает чувство голода. Именно из-за этих качеств ее активно ‌п‌р‌и‌н‌и‌м‌а‌ю‌т‌ ‌д‌л‌я‌ ‌п‌о‌х‌у‌д‌е‌н‌и‌я‌,‌ причем весьма эффективно👍