💬 Что советуют врачи при стрессе?

Стресс — это не просто «устала и хочу под одеяло».
😣 Это когда нервная система говорит: "Всё, я ушла в отпуск без вас!"
⠀
Многие в такой момент бегут в аптеку.
Но! Прежде чем покупать, давайте разберёмся, что мы получаем в этих баночках и таблетках 💊👇