18+ Почему появились проблемы со сном?

#сон #бессоница #психология #какбыстрозаснуть #нарушениесна #режимсна #психологическаяпомощь #психотерапевт #психолог #психологиячеловека #стресс
Здравствуйте! С вами врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич
Многие сталкиваются с мыслями и проблемами, которые мешают заснуть, и вследствие появляется бессонница. Но что делать? Как наладить режим сна? Расскажу в сегодняшнем видео!
Полное видео смотрите по https://ok.ru/video/7248583985908