🤚Раз в месяц – сама, раз в год – у специалиста

#рукамитрогать
🍒Самообследование молочных желёз: простые шаги, которые могут спасти жизнь.
Рак молочной железы – одно из самых распространённых онкологических заболеваний у женщин. Однако при ранней диагностике шансы на излечение значительно повышаются. Регулярное самообследование – это простой и эффективный способ вовремя заметить изменения в груди.
Когда проводить самообследование❓
Женщинам репродуктивного возраста рекомендуется проводить осмотр на 6–12 день менструального цикла (2-3 день после менструации). В менопаузе – в один и тот же день каждого месяца.
🚩 Тревожные симптомы – повод обратиться к врачу!
⚪Уплотнение в груди или в подмышечной впадине
⚪Изменение формы, размера, асимметрия
⚪Выделения из соска (кровянистые, прозрачные, жёлтые)
⚪Втяжение соска, шелушение, покраснение кожи
🗣 Наталья Исправникова, врач по медицинской профилактике Центра общественного здоровья и медицинской профилактики г. Челябинск:
«Самообследование молочных желёз – важный элемент ранней диагностики рака груди. Многие женщины, обнаружившие у себя изменения во время самостоятельного осмотра, обращаются к врачу на ранней стадии, когда лечение наиболее эффективно. Однако важно помнить: даже если ничего не беспокоит, после 40 лет необходимо регулярно проходить маммографию. Не бойтесь лишний раз провериться – лучше перестраховаться, чем упустить время».
🪐18 августа – Всемирный день исследования рака молочной железы
5️⃣ шагов самообследования в карточках, подробнее на сайте