От психолога почему-то ждут готовых рецептов.

Пришёл человек, пожаловался на вторую половину и ждёт, что психолог даст совет, как изменить партнёра в лучшую сторону. И очень удивляется, когда такого совета не получает.
Важно понимать, что изменить можно исключительно самого себя.
Сложные вопросы бывают, допустим, разные взгляды пары относительно того, заводить детей или нет. Женщина хочет ребенка, мужчина не хочет, или наоборот.
Психолог не даст конкретного совета, как переубедить вторую половину, чтобы партнёр поддержал ваше решение.
В этой паре изначально не были решены ключевые вопросы брака. Вопросы о детях, бюджете, проживании - то, что следует обсудить до вступления в брак. И сейчас супругам придётся договариваться заново, и не факт, что это удастся.
Что же делать, как принять такую ситуацию? Да, с этим вопросом психолог может работать, если человек обращается с просьбой разобраться, как принять обстоятельства, на которые он сам не способен повлиять.
Однако ни один специалист не сможет предложить готовое решение или инструкцию, как заставить супруга поступать так, как хочется именно вам.
Мне однажды высказали упрёк, что психологи лишь констатируют факты. Верно, мы действительно признаём реальность ситуации.
Но наша задача заключается в другом: помогать человеку решать проблемы самостоятельно. Важно четко понимать, что изменить можно исключительно самого себя. Другой человек изменится вслед за вами, если сам захочет.
Например, женщина постоянно устраивала скандалы, высказывала претензии, а потом взяла себя в руки, стала спокойнее и терпеливее. Это повлияло на отношения: её муж тоже начал вести себя иначе, им стало проще понимать друг друга и договариваться.
Но если продолжать прежнее скандальное поведение и одновременно обращаться к психологу с вопросом: "Как сделать так, чтобы муж изменился и у нас с ним всё было хорошо?" — ответ прост: никак.
Невозможно изменить партнёра.
Человек рядом поменяется только если захочет это сделать сам.
Таким образом, психолог не вручит вам пошаговый план, выполнив который вы сможете превратить окружающих в тех, кем хотите их видеть: идеальный муж, послушные дети, уважительно относящиеся коллеги.
Вам предстоит долгая работа над собой и своим восприятием ситуации. И здесь помощь психолога точно будет кстати.
------
Елена Саввина. Психолог. Отношения.
Запись на консультацию - в сообщениях группы, прайс - в услугах группы.