Ничто так не важно для человека, как его здоровье.

Об этом нам постоянно напоминают в СМИ. Сегодня все пропагандируют ЗОЖ. А что это такое, мы выяснили на очередной встрече в ЛТБ с нашими ветеранами-железнодорожниками. Здоровье человека более чем на 50% определяется его образом жизни. Мы говорили о правильном питании, как избавиться от стресса, правильных физических нагрузках, закаливании. С удовольствием, потренировали мозг, отвечая на вопросы викторин, пели песни о главном органе человека - сердце. Вместе мы постигали новый вид для нас вид гимнастики " ЦИГУН", который пришёл к нам из Китая и очень популярен среди его жителей.
Как всегда, мы были рады встрече и общению друг с другом. Мы пожелали всем крепкого здоровья, жизненных сил, энтузиазма, побольше улыбок и позитива!