На Востоке свёклу ценят не только за вкус, но и за её глубоко очищающее действие. Один из простых способов поддержки печени — это свекольный отвар, который пьют курсами.
👇Как приготовить: Натрите 1 среднюю свёклу на тёрке, залейте 1 литром воды. Варите на медленном огне 40 минут, затем процедите.
Пейте 100–150 мл 2–3 раза в день, за 20 минут до еды. Курс — 7 дней.
Зачем пить: ✅Помогает печени мягко очищаться ✅Поддерживает выработку крови ✅Улучшает состояние кожи при тусклости и высыпаниях ✅Нормализует стул и выводит токсины
ВЕГЕТАРИАНСКАЯ ВЕДИЧЕСКАЯ КУЛИНАРИЯ
Свекольный отвар для печени
На Востоке свёклу ценят не только за вкус, но и за её глубоко очищающее действие. Один из простых способов поддержки печени — это свекольный отвар, который пьют курсами.👇Как приготовить:
Натрите 1 среднюю свёклу на тёрке, залейте 1 литром воды. Варите на медленном огне 40 минут, затем процедите.
Пейте 100–150 мл 2–3 раза в день, за 20 минут до еды. Курс — 7 дней.
Зачем пить:
✅Помогает печени мягко очищаться
✅Поддерживает выработку крови
✅Улучшает состояние кожи при тусклости и высыпаниях
✅Нормализует стул и выводит токсины