Лекция «Здоровый образ жизни для детей» была проведена инструктором-методистом спортшколы № 1 Натальей Ивановной Шаманской для участников профильной смены «Авангард-2025».

Ребятам напомнили о правилах личной гигиены, о соблюдении режима дня, о правилах здорового питания. Также, рассказали о вредных привычках, о том, что в сегодняшнее время это совсем немодно и очень вредно для здоровья. Вместе вспомнили пословицы и поговорки о здоровом образе жизни.
Вести здоровый образ жизни совсем не сложно. Начинайте с малого: вовремя ложитесь спать и вставайте, обязательно хорошо завтракайте, больше двигайтесь и все у вас получится!