🎯Цель | Развитие навыков публичных выступлений

🧠Тренинг | Техники управления стрессом перед выступлением
⚡️Тема: Техники смягчения стресса перед выступлением
📝Ждём ваши идеи в комментариях
————————————————
⚡️ Использование ритуалов перед выступлением
⚠️ Зависимость от ритуалов
🚧 Выбирать простые и гибкие ритуалы
⚡️ Организация тайм-менеджмента
⚠️ Переоценка времени на подготовку
🚧 Составить четкий план и следовать ему
⚡️ Фокус на аудитории
⚠️ Сосредоточенность на собственных страхах
🚧 Практиковать внимание на потребностях аудитории
Все выводы и полная стратегия для вас на нашем сайте Riqli