🍏Нормальный уровень гемоглобина в крови составляет 120-160 г/л для взрослого человека.

Состояние, при котором гемоглобин ниже нормы, называют анемией. Чтобы вернуть показатели в норму и избежать развития анемии, необходимо изменить рацион питания и добавить в него продукты, богатые железом.
🍀Можно и травяные сборы принимать. 😊