🥕 Чипсы могут быть очень полезными, если вместо того, чтобы употреблять покупные, вы приготовите их самостоятельно и получите максимум витаминов и минимум жира и калорий. Все, что для этого нужно, наглядно изображено на иллюстрации к этому посту. ⠀ 🤓 Итак, как же сделать пп-чипсы? Вам понадобятся свежие овощи и фрукты, такие как картофель, морковь, свекла, батат, тыква и яблоко. К овощам вы также можете добавить свои любимые специи или травы для придания им дополнительного вкуса. ⠀ 💡Первым шагом является нарезка овощей и фруктов на тонкие слайсы. Это можно сделать с помощью овощечистки. Затем вы должны разложить ломтики на противне, покрытом пергаментной бумагой, и добавить указанные на рисунке специи. ⠀ 💡Противень поместите в духовку, разогретую до 140 градусов. Выпекайте чипсы в течение 30 минут, переворачивая ломтики каждые 5 минут. Вы можете остановиться, когда чипсы будут золотистого цвета и хрустящими на вкус. Приятного аппетита! ⠀ 😋 Из какого овоща или фрукта вы хотели бы попробовать чипсы? Пишите в комментариях. ⠀ ❓Буду рад любой обратной связи, чтобы знать, продолжать ли рубрику с рецептами. ⠀ ❗Также не забывайте подкреплять полученные от здорового питания результаты эффективными тренировками. Ваш, Дмитрий Норок 😘
Дмитрий Норок: похудение, питание, тренировки
🔥План питания и тренировки, на которых ХУДЕЮТ НА 4-6 КГ В МЕСЯЦ БЕЗ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ, ГОЛОДА и ПРЫЖКОВ (фото и отзывы моих клиентов) ↙️
http://dimanorok.ru/
Дмитрий Норок: похудение, питание, тренировки
Чипсы, которые можно на ПП
🥕 Чипсы могут быть очень полезными, если вместо того, чтобы употреблять покупные, вы приготовите их самостоятельно и получите максимум витаминов и минимум жира и калорий. Все, что для этого нужно, наглядно изображено на иллюстрации к этому посту.⠀
🤓 Итак, как же сделать пп-чипсы? Вам понадобятся свежие овощи и фрукты, такие как картофель, морковь, свекла, батат, тыква и яблоко. К овощам вы также можете добавить свои любимые специи или травы для придания им дополнительного вкуса.
⠀
💡Первым шагом является нарезка овощей и фруктов на тонкие слайсы. Это можно сделать с помощью овощечистки. Затем вы должны разложить ломтики на противне, покрытом пергаментной бумагой, и добавить указанные на рисунке специи.
⠀
💡Противень поместите в духовку, разогретую до 140 градусов. Выпекайте чипсы в течение 30 минут, переворачивая ломтики каждые 5 минут. Вы можете остановиться, когда чипсы будут золотистого цвета и хрустящими на вкус. Приятного аппетита!
⠀
😋 Из какого овоща или фрукта вы хотели бы попробовать чипсы? Пишите в комментариях.
⠀
❓Буду рад любой обратной связи, чтобы знать, продолжать ли рубрику с рецептами.
⠀
❗Также не забывайте подкреплять полученные от здорового питания результаты эффективными тренировками. Ваш, Дмитрий Норок 😘