Чаще причиной являются: • малоподвижный образ жизни
• длительное сидение или стояние
• избыточная масса тела
• ежедневное использование обуви на высоких каблуках
Что еще влияет: 1️⃣ Сила гравитации…) Это касается всех нас, но большему риску подвержены люди, которые много времени проводят на ногах, и высокие люди, поскольку величина давления в венах ног прямо пропорциональна росту.
2️⃣ Повышение внутрибрюшного давления, так как это не позволяет крови свободно проникать из вен ног в нижнюю полую вену.
Это происходит при подъеме тяжестей, при кашле, ношении тесной одежды, в период беременности.
3️⃣ Гормональный фон: здесь женщины рискуют больше.
4️⃣ Развитие тромбозов приводит к нарушению реологических свойств крови (ее текучести).
🆘 Даже небольшие тромбы могут полностью уничтожить венозные клапаны.
Как нарастают симптомы венозной недостаточности? ⤵️ 1️⃣ Ощущение тяжести, дискомфорта и боли в ногах, при отсутствии внешних признаков. Симптомы достаточно быстро исчезают при ходьбе и после ночного отдыха. Если не занимаемся, то идет следующий этап ⤵️ 2️⃣ Сетчатый венозный рисунок или «сосудистые звездочки», может сопровождаться более выраженным и продолжительным дискомфортом в ногах. При отсутствии коррекции ⤵️ 3️⃣ Варикозное расширение вен. Определяется как постоянное расширение поверхностных вен диаметром 3 мм и более, которые при этом деформируются. ⤵️ и присоединяются 4️⃣ Долго сохраняющиеся отеки – появление припухлости лодыжек и икр, которое связано с поступлением жидкости из крови в ткани.
🟡 Что делать, чтобы избежать проблем с венами?
✔️Больше двигайтесь: гуляйте, катайтесь на велосипеде, плавайте. Малоподвижный образ жизни – фактор риска хронических заболеваний вен!
✔️Избегайте длительного пребывания в положении стоя или сидя – регулярно меняйте позу и делайте небольшие разминки!
Подойдут любые движения в голеностопных суставах, стойка на носках, выпрямление ног, ходьба с сохранением равновесия.
✔️Не кладите ногу на ногу, не скрещивайте ноги.
По возможности давайте ногам отдохнуть в приподнятом положении.
✔️Регулярно делайте холодный или контрастный душ для ног.
✔️Пейте больше жидкости, используйте ежедневно достаточно овощей и фруктов 400–600 г в день.
Это поможет нормализовать работу кишечника, уменьшит давление в брюшной полости и риск возникновения варикоза.
✔️Носите комфортную одежду и обувь, используйте ортопедические стельки.
✔️Не злоупотребляйте острыми и солеными блюдами (это может способствовать задержке жидкости и развитию отеков)
‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️ Siberian wеllness при варикозе предлагает эффективную программу, которая дает результат:
Она включает
Диосмин и рутин Напиток с диосмином Пульсбокс Ультра омега 3 Бета-каротин напиток "Чистое сердце"
⛳корректирует повышенный холестерин. 🛝Регулирует уровень глюкозы в крови. 🧚♀️Улучшает работу пищеварительного тракта. 🤩Насыщает клетчаткой
🔎Омега-3 кислоты 👋укрепляют стенки вен, 👋улучшают текучесть крови, 👋обеспечивают ее достаточное разжижение 👋снижают уровень вредного холестерина.
Очень полезны травяные купажи чаёв из диких трав!🌿 🫖 ☕️🌿 Они обладают противовоспалительным, мочегонным, противогеморроидальным и слабительным действием, уменьшают спазмы, помогая очищению печени и организма в целом.
Фиточай Очищение и дренаж
Фиточай Защита печени
5⃣ 🍀 И для наружного применения с успехом используются бальзамы 🔎Тонизирующий 🔎Корень
Тонизирующий крем для ног - прямое назначение при варикозе, капиллярной сеточке.
Активизирует кровообращениес помощью троксерутина, ниацинамида, экстракта конского каштана, иглицы и листьев винограда.
Корень проверенный временем бальзам, регулирует микроциркуляцию в капиллярах, препятствует повышению проницаемости сосудистых стенок.
Бальзамы наносить массажными движениями снизу вверх! Сначала Корень в виде аппликации. Затем Тонизирующий крем для ног. Можно чередовать.
ОФОРМИ КАРТУ КЛИЕНТА САМОСТОЯТЕЛЬНО. Как?👇👇👇 1⃣ Заполняй анкету, получай карту клиента со скидкой до 15% БЕСПЛАТНО.
🐉🐉🐉 Сибирское здоровье для тебя
💥 Проблемы с венами : откуда ноги растут?
🔹 Из-за чего нарушается работа венозных клапанов?Чаще причиной являются:
• малоподвижный образ жизни
• длительное сидение или стояние
• избыточная масса тела
• ежедневное использование обуви на высоких каблуках
Что еще влияет:
1️⃣ Сила гравитации…)
Это касается всех нас,
но большему риску подвержены люди, которые много времени проводят на ногах, и высокие люди, поскольку величина давления в венах ног прямо пропорциональна росту.
2️⃣ Повышение внутрибрюшного давления, так как это не позволяет крови свободно проникать из вен ног в нижнюю полую вену.
Это происходит при подъеме тяжестей,
при кашле,
ношении тесной одежды,
в период беременности.
3️⃣ Гормональный фон: здесь женщины рискуют больше.
4️⃣ Развитие тромбозов приводит к нарушению реологических свойств крови (ее текучести).
🆘 Даже небольшие тромбы могут полностью уничтожить венозные клапаны.
Как нарастают симптомы венозной недостаточности? ⤵️ 1️⃣ Ощущение тяжести, дискомфорта и боли в ногах, при отсутствии внешних признаков. Симптомы достаточно быстро исчезают при ходьбе и после ночного отдыха. Если не занимаемся, то идет следующий этап ⤵️ 2️⃣ Сетчатый венозный рисунок или «сосудистые звездочки», может сопровождаться более выраженным и продолжительным дискомфортом в ногах. При отсутствии коррекции ⤵️ 3️⃣ Варикозное расширение вен. Определяется как постоянное расширение поверхностных вен диаметром 3 мм и более, которые при этом деформируются. ⤵️ и присоединяются 4️⃣ Долго сохраняющиеся отеки – появление припухлости лодыжек и икр, которое связано с поступлением жидкости из крови в ткани.
🟡 Что делать, чтобы избежать проблем с венами?
✔️Больше двигайтесь: гуляйте, катайтесь на велосипеде, плавайте. Малоподвижный образ жизни – фактор риска хронических заболеваний вен!
✔️Избегайте длительного пребывания в положении стоя или сидя – регулярно меняйте позу и делайте небольшие разминки!
Подойдут любые движения в голеностопных суставах, стойка на носках, выпрямление ног,
ходьба с сохранением равновесия.
✔️Не кладите ногу на ногу, не скрещивайте ноги.
По возможности давайте ногам отдохнуть в приподнятом положении.
✔️Регулярно делайте холодный или контрастный душ для ног.
✔️Пейте больше жидкости, используйте ежедневно достаточно овощей и фруктов 400–600 г в день.
Это поможет нормализовать работу кишечника,
уменьшит давление в брюшной полости и
риск возникновения варикоза.
✔️Носите комфортную одежду и обувь, используйте ортопедические стельки.
✔️Не злоупотребляйте острыми и солеными блюдами (это может способствовать задержке жидкости и развитию отеков)
‼️‼️‼️‼️‼️‼️‼️
Siberian wеllness при варикозе предлагает эффективную программу, которая дает результат:
Она включает
Диосмин и рутин
Напиток с диосмином
Пульсбокс
Ультра омега 3
Бета-каротин
напиток "Чистое сердце"
Как они действуют при варикозе?
🔎Диосмин и рутин
🛼Нормализует лимфодренаж
⛹️♀️Уменьшает застойные явления
🤸♂️Снижает отечность ног
🎯Повышает венозный и капиллярный тонус
🏹Укрепляет венозные стенки
🔎Напиток Чистое сердце
⛳корректирует повышенный холестерин.
🛝Регулирует уровень глюкозы в крови.
🧚♀️Улучшает работу пищеварительного тракта.
🤩Насыщает клетчаткой
🔎Омега-3 кислоты
👋укрепляют стенки вен, 👋улучшают текучесть крови,
👋обеспечивают ее достаточное разжижение
👋снижают уровень вредного холестерина.
Очень полезны травяные купажи чаёв из диких трав!🌿 🫖 ☕️🌿
Они обладают противовоспалительным, мочегонным, противогеморроидальным и слабительным действием,
уменьшают спазмы, помогая очищению печени и организма в целом.
Фиточай Очищение и дренаж
Фиточай Защита печени
5⃣ 🍀 И для наружного применения с успехом используются бальзамы
🔎Тонизирующий
🔎Корень
Тонизирующий крем для ног - прямое назначение при варикозе, капиллярной сеточке.
Активизирует кровообращениес помощью троксерутина, ниацинамида,
экстракта конского каштана,
иглицы и
листьев винограда.
Корень проверенный временем бальзам,
регулирует микроциркуляцию в капиллярах, препятствует повышению проницаемости сосудистых стенок.
Бальзамы наносить массажными движениями снизу вверх!
Сначала Корень в виде аппликации.
Затем Тонизирующий крем для ног.
Можно чередовать.
ОФОРМИ КАРТУ КЛИЕНТА САМОСТОЯТЕЛЬНО. Как?👇👇👇
1⃣ Заполняй анкету, получай карту клиента со скидкой до 15% БЕСПЛАТНО.
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/user/registration/PRIVILEGED_CLIENT/?ref=2562900722
✔️ИНСТРУКЦИЯ✔️
Нужно перейти по ссылке и пройти регистрацию:
- заполнить анкету (ФИ, дата рождения, пол, город, номер тел и эл почта)
При запросе выбора магазина, выбирайте «интернет-магазин», потом всегда сможете поменять в кабинете.
- ✍️✍️✍️✍️нажать кнопку «зарегистрироваться» и Вам на телефон придёт смс с логином и паролем, пароль ввести нужно будет (выскочит специальное окно)
- будет написано «Вы успешно зарегистрировались» и пишите мне, что готово ✅