🌮Сырные лепешки с рыбкой, огурцом и зеленью на завтрак
Ингредиенты: ▫️Кефир 2,5 % 200 г ▫️Рисовая мука 100 г ▫️Яйца 2 шт. ▫️Сыр 30% 80 г ▫️Сода ½ ч.л. ▫️Масло для смазывания ½ ч.л. ▫️Соль, специи - по вкусу Начинка: ▫️Слабосоленая рыба 100 г ▫️Огурец 100 г ▫️Листья салата ⚪️ Приготовление смотрите на видео👆🏻 Ещё больше полезностей у меня в группе https://chat.whatsapp.com/GJVfBzymzLGDWhbPfSQ7DG 👈🏻
Новая Я 💃или с чего начать стройнеть
🌮Сырные лепешки с рыбкой, огурцом и зеленью на завтрак
Ингредиенты:
▫️Кефир 2,5 % 200 г
▫️Рисовая мука 100 г
▫️Яйца 2 шт.
▫️Сыр 30% 80 г
▫️Сода ½ ч.л.
▫️Масло для смазывания ½ ч.л.
▫️Соль, специи - по вкусу
Начинка:
▫️Слабосоленая рыба 100 г
▫️Огурец 100 г
▫️Листья салата
⚪️ Приготовление смотрите на видео👆🏻
Ещё больше полезностей у меня в группе https://chat.whatsapp.com/GJVfBzymzLGDWhbPfSQ7DG 👈🏻