Диетологи назвали продукты, повышающие настроение. .

Лучше всего с этим справляются бананы, сыры, яйца, орехи и морская капуста. В них много витаминов и микроэлементов, но переедать не надо.
.
А вот кофе рекомендуется исключить, если настроение плохое