хочу тебя пригласить в свой телеграмм канал фитнес кухня.

там я буду рассказывать о здоровом питании.
как избавиться от пищевой зависимости и начать здоровый образ жизни.
тренировки и мотивация, чтобы изменить себя.
можешь прислать мне свой рост и вес, возраст я составлю тебе бжу
пиши мне в личное сообщение