Психологический тренинг "Преодоление стрессов"

Цели тренинга:
- осознание влияния установок и стереотипов на личность;
- выявить и корректировать неадаптивные стереотипы;
- дать понятие о стрессе и его проявлениях;
- познакомить со способами избавления от стрессов;
- способствовать позитивным эмоциям с использованием арт- терапии;
- снять мышечное и эмоциональное напряжение.
В результате тренинга получатели социальных услуг приобрели навыки работы со стрессом, усвоили новые техники расслабления.