ХОДЬБА для ПОХУДЕНИЯ.

5000 шагов без инвентаря дома. Для любого возраста. Интенсивное КАРДИО
Ура! Запускаю долгожданный мини-курс «Ходьба для Похудения». Все подробности в моем телеграмм канале https://t.me/homefitru Или напишите мне на почту SARRABIVIDEO@mail.ru , если у вас нет телеграмм канала.
————
ЭФФЕКТИВНЫЕ и БЕЗОПАСНЫЕ упражнения с акцентом на разные проблемные зоны.
Подходят как для начинающих, так и для продвинутого уровня.
Сжигают жир, подтягивают дряблые участки тела, улучшают кровоток и лимфоток.
Отлично сочетаются с форматом занятий «ХОДЬБА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ» и другими предложенными на канале.
Тренируйтесь со мной и получите круглые ягодицы, тонкую талию, здоровую спину и минус килограммы 🔥.
——————
⬇️ Других соц сети:
Instagram: https://instagram.com/home.fit.ru?igshid=YmMyMTA2M2Y= Подкасты о здоровом фитнесе в Телеграмм: https://t.me/homefitru Больше видео тренировок⬇️
Дзен: https://dzen.ru/id/630f651c8f8c101fee978031 __
Записаться на персональную тренировку: https://sarrabi.taplink.ws/?fbclid=PAAaab2IfC7-MLtqg096TPCQnD6OM-fCaYPzyYREAkBgJRZ1uf2NJ-pmYi8V0 Сотрудничество: SARRABIVIDEO@mail.ru