Сегодня – Международный День чая☕.

Разве можно представить жизнь без этого напитка?
🫖Чай полезен и вкусен в любом виде, но один из самых действенных способов обогатить его вкус - добавить фрукты или ягоды. И, прежде всего, конечно же, яблоки.🍎
Это не только очень вкусно и ароматно, но ещё и полено, ведь в яблоках содержится целый кладезь витаминов и микроэлементов.
🍵Также яблочный чай:
- улучшает пищеварение
- положительно влияет на артериальное давление
- повышает иммунитет
- снижает уровень сахара в крови
Чтобы приготовить яблочный чай, нужно либо добавить свежие или сушёные дольки яблок в чайник, френч-пресс или чашку.
Чай с добавлением специй и добавок можно заваривать как самостоятельно, так и добавлять у обычному напитку.
🍏Вот несколько интересных сочетаний:
1. Сушеные яблоки, черный чай, гвоздика, имбирь
2. Яблоко, корица, кружочки апельсина, чёрный чай
3. Яблоки, корица, каркаде, мята
4. Яблоко, корица, молотый имбирь, зелёный чай
5. Яблоки, корица, ванильный порошок, зелёный чай.
🍯Подсластить любой из рецептов можно мёдом.
Кипятить напиток нельзя, иначе он потеряет полезные свойства! ¬Его либо ливают горячей водой 70-90 градусов и настаивают, либо нагревают на водяной бане.
Пейте на здоровье))
#рецепты #яблочныйчай