Острое продлевает жизнь🌶

▫️Это доказали китайские ученые. Они поставили эксперимент: 7 лет наблюдали за полумиллионом китайцев в возрасте от 30 до 79 лет. Добровольцев разделили на две группы. В одной – ели острое 3 раза в неделю. В другой – все, кроме острого. В итоге, смертность в первой группе на 14% меньше, чем во второй.
▫️Все дело в том, что в перце содержится особое вещество – капсаицин. Именно он придает жгучесть. Капсаицин усиливает выработку эндорфинов – гормонов радости. Поэтому к острому – со временем – можно привыкнуть.
▫️К тому же, капсаицин убивает раковые клетки. Он угнетает митохондрии (органические соединения, которые выполняют роль топливных баков). Фактически, капсаицин лишает раковые клетки энергии. Здоровые клетки при этом не страдают.
#Тибетский
#Тибетскиймонах
#монах
#монахТибетский
#Здоровье #долголетие #правильное #питание #лечение #лучшее #первое #хит #тут #прекрасно #далеко #реклама #пост #любовь #деньги #девушка #женщина #видео #миллион #миллиард #звезды #солнце #луна #вода #огонь #земля #еда #пища #сок #тело #человек #разум #медитация #сознание #осознание #познание #мир #планета #созвездие #марс