Всем привет.

😱 ОБМАН ВЕЩЕСТВ
«Лишний вес — это склонность к депрессиям!» — врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, чем опасно ожирение, как лишний вес влияет на наше ментальное здоровье.
Она отметила, что связь между лишним весом и депрессией самая прямая. Почему?
Все дело не только в том, что мы видим в зеркале. Наш организм – это сложная химическая лаборатория. Когда есть лишний вес, эта лаборатория начинает работать неправильно:
❌ Гормональный сбой
❌ Хроническое воспаление
❌ Усталость и плохой сон
❌ Психологическое давление
К сожалению, лишний вес и ожирение — это не проблема нескольких человек, это настоящая эпидемия 21 века.
Многие люди даже не осознают, насколько серьезны последствия лишнего веса, списывая плохое самочувствие и подавленное настроение на усталость или стресс.
⚠️ Если просто отмахнуться от лишнего веса, последствия могут быть очень серьезными и затронут все сферы жизни, превращаясь в снежный ком:
🟣Углубление депрессии
🟣Букет болезней
🟣Снижение качества жизни
🟣Проблемы в отношениях и на работе
В итоге - замкнутый круг: чем хуже физическое состояние, тем тяжелее морально, и наоборот. Вырваться из этого круга без посторонней помощи становится очень сложно.
Не стесняйтесь просить помощи! Пишите мне @Alekseeva_Oksana72– я с удовольствием отвечу и помогу выбрать оптимальный путь к вашей новой, здоровой и легкой жизни!🩷