КБЖУ на 100гр: 137/13.3/5/9.6 Для основы: 🥧яйца-2шт 🥧йогурт натур-120г 🥧мука ц/з-100г 🥧разрыхлитель-1чл 🥧соль Для начинки: 🍗куриное филе-300г 🍗зелень-20г 🍗шампиньоны-400г 🍗сыр-100г 🍗лук-1шт 🍗йогурт натур-2стл 🍗соль, специи Приготовление: ✅для основы все ингредиенты смешать миксером и вылить в форму для запекания ✅отправить в разогретую до 180С° духовку на 15мин ✅для начинки филе измельчить в фарш и добавить половину зелени ✅сыр натереть, грибы и лук порезать ✅обжарить лук, грибы, добавить фарш, обжарить, посолить и поперчить ✅выложить начинку на основу, посыпать оставшейся зеленью и тертым сыром ✅отправить обратно в духовку на 20мин
Худеем вкусно Наталья компания NL
ПИРОГ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ
КБЖУ на 100гр: 137/13.3/5/9.6
Для основы:
🥧яйца-2шт
🥧йогурт натур-120г
🥧мука ц/з-100г
🥧разрыхлитель-1чл
🥧соль
Для начинки:
🍗куриное филе-300г
🍗зелень-20г
🍗шампиньоны-400г
🍗сыр-100г
🍗лук-1шт
🍗йогурт натур-2стл
🍗соль, специи
Приготовление:
✅для основы все ингредиенты смешать миксером и вылить в форму для запекания
✅отправить в разогретую до 180С° духовку на 15мин
✅для начинки филе измельчить в фарш и добавить половину зелени
✅сыр натереть, грибы и лук порезать
✅обжарить лук, грибы, добавить фарш, обжарить, посолить и поперчить
✅выложить начинку на основу, посыпать оставшейся зеленью и тертым сыром
✅отправить обратно в духовку на 20мин