Ингредиенты: 250 г куриное филе 200 г болгарский перец 200 г свежий огурец 3 яйца 2-3 зубчика чеснока 1 ст. л. растительное масло Соль и чёрный перец по вкусу Заправка на ваш выбор. Подойдёт сметана, йогурт или растительное масло. Отвариваем куриную грудку в подсоленной воде до готовности. Руками разделяем на части. Соломкой нарезаем сладкий перец и огурец. Разбиваем яйца, посолить, хорошо перемешиваем. На растительном масле жарим яичные блинчики. Нарезаем соломкой. Соединяем все ингредиенты, добавляем чеснок, чёрный перец заправку. Салат готов ✅
Худеем вкусно Наталья компания NL
Салат «Загадка» 😋
Ингредиенты:
250 г куриное филе
200 г болгарский перец
200 г свежий огурец
3 яйца
2-3 зубчика чеснока
1 ст. л. растительное масло
Соль и чёрный перец по вкусу
Заправка на ваш выбор. Подойдёт сметана, йогурт или растительное масло.
Отвариваем куриную грудку в подсоленной воде до готовности. Руками разделяем на части.
Соломкой нарезаем сладкий перец и огурец.
Разбиваем яйца, посолить, хорошо перемешиваем. На растительном масле жарим яичные блинчики. Нарезаем соломкой.
Соединяем все ингредиенты, добавляем чеснок, чёрный перец заправку. Салат готов ✅