- 13.06.2023г. ФСК «Фристайл», ул. Миронова 25А (вход с торца дома). Время проведения: 17.00-19.00 часов. Регистрация участников с 16:15 часов. Тестирование по выполнению нормативов ВФСК «ГТО» проводится по видам испытаний: Стрельба из электронного оружия сидя с опорой двумя локтями.
- 15.06.2023г. Стадион «Нефтяник». Время проведения: 17.00-19.00 часов. Регистрация участников с 16:45 до 18:30 часов. Тестирование по выполнению нормативов ВФСК «ГТО» проводится по видам испытаний: - Наклон вперёд стоя на гимнастической скамье с прямыми ногами; - Поднимание туловища из и.п. лёжа на спине за 1 минуту; - Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине; - Подтягивание из виса на высокой перекладине; - Прыжок в длину с места толчком двумя ногами; - Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа; - Рывок гири 16 кг.
- 27.06.2023г. Стадион «Нефтяник». Время проведения: 17.00-19.00 часов. Регистрация участников с 16:45 до 18:30 часов. Тестирование по выполнению нормативов ВФСК «ГТО» проводится по видам испытаний: беговые виды и метание.
Напоминаем о необходимости наличия у участников УИН и мед. допуска.
НМАУ "Физкультурно-спортивный центр"
О планах на июнь!
Готовимся!
План тестирований на июнь 2023 г.
- 13.06.2023г. ФСК «Фристайл», ул. Миронова 25А (вход с торца дома).
Время проведения: 17.00-19.00 часов.
Регистрация участников с 16:15 часов.
Тестирование по выполнению нормативов ВФСК «ГТО» проводится по видам испытаний: Стрельба из электронного оружия сидя с опорой двумя локтями.
- 15.06.2023г. Стадион «Нефтяник».
Время проведения: 17.00-19.00 часов.
Регистрация участников с 16:45 до 18:30 часов.
Тестирование по выполнению нормативов ВФСК «ГТО» проводится по видам испытаний:
- Наклон вперёд стоя на гимнастической скамье с прямыми ногами;
- Поднимание туловища из и.п. лёжа на спине за 1 минуту;
- Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине;
- Подтягивание из виса на высокой перекладине;
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа;
- Рывок гири 16 кг.
- 27.06.2023г. Стадион «Нефтяник».
Время проведения: 17.00-19.00 часов.
Регистрация участников с 16:45 до 18:30 часов.
Тестирование по выполнению нормативов ВФСК «ГТО» проводится по видам испытаний: беговые виды и метание.
Напоминаем о необходимости наличия у участников УИН и мед. допуска.