Послеродовой период: сколько восстанавливается организм после родов?

❗️Восстановительный период организма после родов длится до года в случае естественных родов, и до двух лет в случае родоразрешения через операцию кесарева сечения, поэтому в первый год после родов необходимо более бережное отношение к родившей женщине.
✅Послеродовый период длится 6-8 недель с момента появления малыша на свет. В это время женский организм претерпевает ряд серьезных изменений, к которым необходимо быть готовой заранее, чтобы избежать различных возможных осложнений.
Первый плановый осмотр врача акушера-гинеколога проводят через 45 дней после появления малыша на свет. Врач проверяет, все ли в порядке, как происходит восстановление организма, сокращение матки и заживление травм родовых путей.
❔Что нельзя делать в послеродовой период?
• нежелательно пользоваться тампонами;
• садиться на жесткую диету;
• принимать ванну;
• опаздывать с опорожнением мочевого пузыря;
• заниматься сексом до осмотра врача;
• пропускать или откладывать визиты к гинекологу;
• качать пресс;
• отказываться от помощи близких людей и делать все самой;
• всю себя посвящать малышу и отказывать себе в нормальном отдыхе.
Соблюдение этих правил поможет вам быстрее восстановиться после родов и наслаждаться материнством 💕