☀️Почему после загара чешется кожа и что с этим делать

📌Загар — это рост уровня пигмента меланина. Он может обеспечить естественную защиту от солнечных ожогов, вызывает потемнение кожи, а также говорит о её повреждении ультрафиолетом.
📌Спрятаться от солнца
Если вы чувствуете, что начинаете чесаться, нужно как можно скорее уйти в помещение или тень. Так вы снизите количество ультрафиолета, который на вас воздействует, и не пострадаете ещё сильнее.
📌Охладить и успокоить кожу
Намочите ткань или полотенце холодной водой и приложите к пострадавшим участкам.
📌Пить больше жидкости
Холодная вода или напитки с электролитами помогут не допустить обезвоживания и избежать сухости чувствительной кожи.
📌Носить свободную одежду
Плотные ткани, которые прилегают к телу, могут раздражать повреждённую кожу и натирать её.
#лайфхаки