🧠💖 Тренинг «Я принимаю себя» 💖🧠

Сегодня у нас прошел увлекательный тренинг под руководством психолога Оксаны Ивановны, которая использовал метафорические карты как инструмент самопознания.
Каждый из нас выбирал одну карту из колоды, на которой были изображены яркие и эмоциональные образы: люди, животные, предметы и абстрактные символы. Главная цель заключалась в том, чтобы внимательно рассмотреть выбранную метафорическую карту и позволить своей фантазии и воображению раскрыть ее смысл.
Процесс оказался удивительно глубоким и терапевтическим! Участники начали находить в изображениях отражение своих чувств, мыслей и переживаний. Не имея четкой интерпретации карт, каждый смог самостоятельно «прочитать» свои эмоции и состояние, что помогло снять психоэмоциональное напряжение.
Этот тренинг стал не только познавательным, но и, безусловно, запоминающимся опытом, который поможет нам двигаться вперед к внутреннему согласию и гармонии. Мы уверены, что такие мероприятия способствуют нашему развитию и укреплению доверия к себе и окружающим.🌈✨