Три книги для выходных, которые помогают вернуться к спокойствию и чувствовать уверенность
📗 https://l.tinkoff.ru/udofif 💡Что делать, если успехи не радуют — автор книги «Это норм!» Елена Резанова предупреждает: даже если вы занимаетесь любимым проектом, время от времени можно чувствовать, что «это тупик» и «расти больше некуда».
Чтобы двигаться дальше, нужно задать себе правильные вопросы и отслеживать внутреннее состояние, — часто ощущение тщетности приходит, когда человек просто устал.
📘 https://l.tinkoff.ru/stousowaghem 💡 Как натренировать устойчивость к стрессам — философ и экономист Нассим Талеб пишет об антихрупкости. Это способность человека становиться сильнее, когда он сталкивается со стрессом.
Даже небольшие трудности тренируют и руководителя, и бизнес в целом — в книге есть правила, которые помогут подготовиться к стрессам и действовать верно.
📙 https://l.tinkoff.ru/easoonder 💡 Как увидеть ситуацию с разных углов — метод шести шляп, который описан в одноименной книге, помогает войти в разные роли и увидеть в ситуации скрытые ресурсы. По этому методу нужно по очереди «примерять шляпы» и концентрироваться на определенном состоянии. К примеру, в синей шляпе прислушаться к интуиции, в черной — перечислить все риски, а в белой — сухие цифры и факты.
После того как вы побываете во всех шляпах, нужно подвести итоги и составить план действий. В обзоре по ссылке добавили шаблон с вопросами, которые стоит задать себе в каждом состоянии.
Три книги для выходных, которые помогают вернуться к спокойствию и чувствовать уверенность
📗 https://l.tinkoff.ru/udofif💡Что делать, если успехи не радуют — автор книги «Это норм!» Елена Резанова предупреждает: даже если вы занимаетесь любимым проектом, время от времени можно чувствовать, что «это тупик» и «расти больше некуда».
Чтобы двигаться дальше, нужно задать себе правильные вопросы и отслеживать внутреннее состояние, — часто ощущение тщетности приходит, когда человек просто устал.
📘 https://l.tinkoff.ru/stousowaghem
💡 Как натренировать устойчивость к стрессам — философ и экономист Нассим Талеб пишет об антихрупкости. Это способность человека становиться сильнее, когда он сталкивается со стрессом.
Даже небольшие трудности тренируют и руководителя, и бизнес в целом — в книге есть правила, которые помогут подготовиться к стрессам и действовать верно.
📙 https://l.tinkoff.ru/easoonder
💡 Как увидеть ситуацию с разных углов — метод шести шляп, который описан в одноименной книге, помогает войти в разные роли и увидеть в ситуации скрытые ресурсы. По этому методу нужно по очереди «примерять шляпы» и концентрироваться на определенном состоянии. К примеру, в синей шляпе прислушаться к интуиции, в черной — перечислить все риски, а в белой — сухие цифры и факты.
После того как вы побываете во всех шляпах, нужно подвести итоги и составить план действий. В обзоре по ссылке добавили шаблон с вопросами, которые стоит задать себе в каждом состоянии.