6 мар 2023
Разберёмся сегодня с тем, что из себя представляет лишний
вес и на что ещё, кроме внешнего вида он может влиять🤔
⠀
Ради контроля фигуры мы взвешиваемся, но вес, а также пресловутый индекс массы тела вовсе не являются точными показателями здоровья.
⠀
Современные люди озабочены процентом жира в организме, ведь нам говорят, что жир — это не только не эстетично, но и вредно для здоровья.
⠀
В организме человека есть три основных вида жира:
⠀
белый подкожный жир;
⠀
бурый жир;
⠀
висцеральный (внутренний) жир.
⠀
Бурый жир — это вообще очень полезный вид жира; он регулирует работу гормонов. В норме его в организме человека 1–2% от общего количества жира.
⠀
Белый подкожный жир — это те самые валики на боках (конечно, если жир в избытке). Он составляет примерно 90% от общего количества жира. Он практически безвреден и в случае голода идёт на расходование энергии.
⠀
Самый коварный вид жира — висцеральный. Он располагается внутри брюшной полости, обволакивая внутренние органы. И если человек внешне худощавый, но у него выпячивается живот, то речь как раз идёт о висцеральном жире.
Висцеральное ожирение повышает риск развития метаболического синдрома, сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии.
⠀
Ради контроля фигуры мы взвешиваемся, но вес, а также пресловутый индекс массы тела вовсе не являются точными показателями здоровья.
⠀
Современные люди озабочены процентом жира в организме, ведь нам говорят, что жир — это не только не эстетично, но и вредно для здоровья.
⠀
В организме человека есть три основных вида жира:
⠀
белый подкожный жир;
⠀
бурый жир;
⠀
висцеральный (внутренний) жир.
⠀
Бурый жир — это вообще очень полезный вид жира; он регулирует работу гормонов. В норме его в организме человека 1–2% от общего количества жира.
⠀
Белый подкожный жир — это те самые валики на боках (конечно, если жир в избытке). Он составляет примерно 90% от общего количества жира. Он практически безвреден и в случае голода идёт на расходование энергии.
⠀
Самый коварный вид жира — висцеральный. Он располагается внутри брюшной полости, обволакивая внутренние органы. И если человек внешне худощавый, но у него выпячивается живот, то речь как раз идёт о висцеральном жире.
Висцеральное ожирение повышает риск развития метаболического синдрома, сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии.
Как избежать накопления в организме вредного висцерального жира?
Конечно, с помощью регулирования обмена веществ. И сбалансированного питания. Причём, диеты и ограничения не принесут результатов, нужно работать именно с метаболизмом.
И здесь, у нас есть огромный ассортимент, на любой вкус
1. Первыми и самыми главными продуктами являются хромлипаза и глюкобокс. Оба продукта выравнивают обмен веществ, помогают побороть избыточный аппетит и тягу к сладкому.
Хромлипаза https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500874/?ref=2560092022
GLUCO Box / Контроль уровня сахара https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500952/?ref=2560092022
2. Также, необходимым при снижении веса, является наша Клетчатка.
Притупляет голод, помогает съедать меньше.
Напиток Weight Control (яблоко-лимон) https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500543/?ref=2560092022
Напиток Weight Control (малина-гранат) https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500713/?ref=2560092022
3. Закрепить эффект отказа от сладкого и регулировать аппетит поможет чай углеводный контроль
Фиточай из диких трав № 9 (Углеводный контроль) https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500589/?ref=2560092022
4. Для нормализации углеводного и жирового обмена, рекомендуется также применять ПИК
Природный инулиновый концентрат https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/400237/?ref=2560092022
Не забываем про детокс очищающие программы и антипаразитарную программу, чем раньше начнете, тем быстрее будет эффект
Стройнейте КРАСИВО и БЕЗОПАСНО
