Начинается пора годовых контрольных и экзаменов 👩‍🎓

Что делать с тревожностью перед экзаменом, как подготовить себя к сдаче ЕГЭ и ОГЭ? Подробнее — в карточках.
А как вы справляетесь с тревожностью и стрессом? Делитесь в комментариях 📝