Комментарии
- 18 авг 2024 14:18Маша КолесниковаМетод и правда хороший, но лучше от судорог вообще избавиться, чтоб и необходимости не было в применении этого метода. Мне помог Минералы хелатный комплекс от эвалар,эти минералы хорошо усваиваются благодаря хелатной форме, эффективно устраняют дефицит, поэтому о судорогах не переживаю совсем.
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Эпоха СССР
Первая помощь при судорогах в ногах
Эффективные методы снятия симптомов
Если вас мучают судороги в ногах, вот несколько правил первой помощи для снятия неприятных симптомов. Попробуйте захватить пальцы стопы и резко потянуть носок ноги на себя, удерживая эту позу. Массируйте мышцу ноги одновременно, что поможет снять боль. Затем укутайте ногу теплым полотенцем и приложите грелку. Эти простые методы часто помогают справиться со судорогами в ногах.