Девчата!

Осень — время, когда нужно напитать организм витаминами 🙏🏽🙌🏽
Сохраняете ВИТАМИННУЮ ПОДБОРКУ, топ-блюд для иммунитета!
Пока есть возможность, включите в свой рацион больше овощей, а также сезонных ягод, поддержите свой иммунитет.
В тренировочный режим особенно важно помогать организму получить все необходимые элементы из нашего же рациона ❤️
Делитесь в комментариях своими витаминами рецептами 👇