📅Задание № 3 «Календарь Первых.

Ноябрь».
Направление «Спорт»
Неделя 3. 5-8 класс. (27- участников -обучающихся, 1- наставник)
НАША СПОРТИВНАЯ ЦЕЛЬ
В начале ноября мы решили подойти к тренировкам серьезно и составили план на месяц. Главная идея была в постепенном увеличении нагрузки, чтобы организм привыкал к новым вызовам.
Мы не просто тренировались, но и вели дневник: записывали время, фиксировали результаты и, что немаловажно, отмечали свое самочувствие. Это помогало нам лучше понимать, как реагирует наше тело на нагрузки и корректировать план при необходимости.
Кульминацией стало соревнование по прыжкам в длину с места. Мы выбрали формат пятикратного прыжка, чтобы проверить свою силу и выносливость.
У нас все получилось! Мы испытали бурю положительных эмоций! Это был отличный опыт, который зарядил нас энергией и мотивацией на новые свершения.
#КалендарьПервых #ПервичкаПервых #ПервичкаВДеле
#ДвижениеПервых #ДвижениеПервых70#ВызовПервых
#ПервыеКожевниковскийрайон