1 июн 2023
🍏 ПП ШАРЛОТКА БЕЗ МУКИ.
Рецепт ⤵️
Рецепт ⤵️⤵️⤵️
✅ КБЖУ - 122/ 8/ 5.2 /15
💢 Ингредиенты:
Перемолотые овсяные хлопья или отруби - 50 гр
Яйцо - 1 шт
Подсластитель
Ванилин
Яблоко - 1 шт (не крупное)
❤️ Приготовление:
1. Яблоки очистить. Одну половину нарезать кубиками, вторую дольками (чтобы украсить сверху).
2. Смешиваем все ингредиенты, добавляем яблоки.
3. Переливаем в форму для микроволновки.
4. Готовим 4 минуты, на максимальной мощности.
5. Украшаем по желанию.
🔘 приглашаю в 🔺БЕСПЛАТНЫЙ🔺 женский чат Правильного Питания 🥗🥙в ватсапп Присоединяйся к нам 👯♂️
💢 Ингредиенты:
Перемолотые овсяные хлопья или отруби - 50 гр
Яйцо - 1 шт
Подсластитель
Ванилин
Яблоко - 1 шт (не крупное)
❤️ Приготовление:
1. Яблоки очистить. Одну половину нарезать кубиками, вторую дольками (чтобы украсить сверху).
2. Смешиваем все ингредиенты, добавляем яблоки.
3. Переливаем в форму для микроволновки.
4. Готовим 4 минуты, на максимальной мощности.
5. Украшаем по желанию.
🔘 приглашаю в 🔺БЕСПЛАТНЫЙ🔺 женский чат Правильного Питания 🥗🥙в ватсапп Присоединяйся к нам 👯♂️
ПРЕДВАРИТЕЛЬНОГО входа
https://chat.whatsapp.com/LECWoSH8Kc3DK2TcdHENDG