4️⃣ советов, как помочь первокласснику успешно адаптироваться в школе.
Совет 1️⃣. Отслеживайте собственное состояние😌 Чувствуете и выражайте свои эмоции. Родителям тоже сложно. А дети очень тонко чувствуют состояние своих родителей. Ваша главная задача - ребенка любить и привести в школу. Остальное - условности. Выдохните и расслабьтесь. Совет 2️⃣. Поддерживайте ребёнка во время адаптации🥰 Подчёркивайте его успехи, чтобы ребёнок сам понимал, где у него сильные стороны. Объясните ему, что ошибаться - это нормально, и что вы в любом случае останетесь на его стороне. Помогайте верить в свои силы и хвалите. Дом малыша должен быть местом силы, крепостью, где можно отдохнуть и расслабиться. В процессе адаптации первоклассников важно всегда быть рядом с ребёнком и защищать от тревоги и неопределённости. Совет 3️⃣. Следите за здоровьем🌿 Важно соблюдать режим в процессе адаптации детей к первому классу. Придерживайтесь правил здорового сна ребёнка - не менее 9,5 часов. Отход ко сну желателен в промежутке от 21:00 до 21:30. Не забывайте и про питание - малыш должен хорошо есть и получать все необходимые витамины. Адаптация ребёнка-первоклассника пройдёт легче, если он живёт по режиму и правильно питается. Но нередко дети всё равно заболевают из-за психосоматических причин - от стресса и избытка эмоций, связанных с началом обучения. Следите, чтобы малыш не переутомлялся, и контролируйте его эмоциональное состояние. Совет 4️⃣. Интересуйтесь👀 Чтобы предотвратить возможные трудности адаптации первоклассника, важно «держать руку на пульсе» и узнавать, как обстоят дела в школе. Часто родителей беспокоит лишь вопрос «чем тебя кормили?», но нужно быть в курсе и остального. Расспрашивайте, как прошёл день, проявляйте интерес к его школьной, а не только учебной жизни: «Как сегодня Наталья Юрьевна? Добрая или строгая была? Тебя спрашивали? Было интересно или скучновато? А ребята как? Что на переменах делаете?» #омск #омск55 #подготовкакшколеомск #учебаомск #русскийязыкомск #английскийомск #английскийязыкомск #русскийомск #математикаомск #русский55 #математика55 #русскийязык55 #английский55 #английскийязык55 #регион55 #детиомск
Центр детского развития «KIDZONE» Омск
4️⃣ советов, как помочь первокласснику успешно адаптироваться в школе.
Совет 1️⃣. Отслеживайте собственное состояние😌
Чувствуете и выражайте свои эмоции. Родителям тоже сложно. А дети очень тонко чувствуют состояние своих родителей.
Ваша главная задача - ребенка любить и привести в школу. Остальное - условности. Выдохните и расслабьтесь.
Совет 2️⃣. Поддерживайте ребёнка во время адаптации🥰
Подчёркивайте его успехи, чтобы ребёнок сам понимал, где у него сильные стороны.
Объясните ему, что ошибаться - это нормально, и что вы в любом случае останетесь на его стороне.
Помогайте верить в свои силы и хвалите.
Дом малыша должен быть местом силы, крепостью, где можно отдохнуть и расслабиться. В процессе адаптации первоклассников важно всегда быть рядом с ребёнком и защищать от тревоги и неопределённости.
Совет 3️⃣. Следите за здоровьем🌿
Важно соблюдать режим в процессе адаптации детей к первому классу. Придерживайтесь правил здорового сна ребёнка - не менее 9,5 часов. Отход ко сну желателен в промежутке от 21:00 до 21:30.
Не забывайте и про питание - малыш должен хорошо есть и получать все необходимые витамины.
Адаптация ребёнка-первоклассника пройдёт легче, если он живёт по режиму и правильно питается. Но нередко дети всё равно заболевают из-за психосоматических причин - от стресса и избытка эмоций, связанных с началом обучения. Следите, чтобы малыш не переутомлялся, и контролируйте его эмоциональное состояние.
Совет 4️⃣. Интересуйтесь👀
Чтобы предотвратить возможные трудности адаптации первоклассника, важно «держать руку на пульсе» и узнавать, как обстоят дела в школе.
Часто родителей беспокоит лишь вопрос «чем тебя кормили?», но нужно быть в курсе и остального.
Расспрашивайте, как прошёл день, проявляйте интерес к его школьной, а не только учебной жизни: «Как сегодня Наталья Юрьевна? Добрая или строгая была? Тебя спрашивали? Было интересно или скучновато? А ребята как? Что на переменах делаете?»
#омск #омск55 #подготовкакшколеомск #учебаомск #русскийязыкомск #английскийомск #английскийязыкомск #русскийомск #математикаомск #русский55 #математика55 #русскийязык55 #английский55 #английскийязык55 #регион55 #детиомск